Упражнение "ПУЛЛ-ОВЕР"????

0 Просмотры
Издатель
Упражнение "ПУЛЛ-ОВЕР"????
Очень полезное упражнение при головных болях, (болезни сердца и легких), а также при остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника. ✅
Рекомендуется выполнять женщинам для профилактики мастопатии, а детям для профилактики сколиоза и нарушений осанки. При большом количестве повторений выполняет роль аэробного упражнения. ❤
Главное - соблюдать правила диафрагмального дыхания(выдох"Хаа" на подъем рук).????‍♂????


#упражнение #конструкторздоровья #мозговоекровообращение #болезнисердца #болезнилегких #шейныйостеохондроз #нарушениеосанки #сколиоз #мастопатия #онкология #кинезитерапия #кинезитерапиячелябинск #markov_zozh
Категория
Популярные игры
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика